Vì sao hay hắt hơi liên tục?

Sức khỏe em tốt, không bị ốm nhưng gần đây, mỗi sáng thức dậy em hay bị hắt hơi liên tiếp rất khó chịu. Xin bác sĩ cho biết nguyên cớ do đâu?

Lê Hà ( Đồng Nai)

Ảnh nguồn google.

Có rất nhiều duyên cớ dẫn đến hắt hơi liên tiếp, trong đó thông thường hắt hơi xuất hiện khi niêm mạc mũi bị tác động bởi các nguyên tố như lạnh (hay xuất hiện vào buổi sáng khi vừa thức giấc hoặc đang từ ngoài bước vào phòng điều hòa). Hoặc do người bệnh hít phải các chất kích thích như: bụi, mùi hành cay, mùi nước hoa, mùi thuốc nhuộm trong vải,... Người bệnh có thể hắt hơi từng cái một hoặc nhảy mũi từng tràng, vài chục cái một lúc rất khó chịu. Đôi khi chỉ cần thời tiết sắp đổi thay là những người này đã hắt hơi liên tiếp. Sau khi hắt xì hơi, có thể người đó lại trở lại hoàn toàn thường nhật, hoặc hắt xì cứ tiếp diễn.

ngoại giả, ánh sáng kim ô cũng có thể là nguyên do phổ thông gây ra triệu chứng hắt xì hơi. Đây là những người bị mắc hội chứng hắt xì hơi (sneeze syndrome) và hội chứng này có tính di truyền từ bố mẹ sang con cái.

do vậy, theo thư bạn kể nếu không mắc các bệnh viêm họng, viêm mũi, cảm cúm thì có thể do nguyên cớ thay đổi môi trường lạnh đột ngột hoặc do dị ứng với một chất kích thích nào đó.

Để loại trừ căn nguyên, bạn cần vệ sinh nhà cửa, phòng ngủ sạch sẽ, giữ ấm khi thời tiết chuyển mùa, tránh tắm và gội đầu vào buổi sáng… Nếu hắt xì kéo dài và kèm theo các triệu chứng ngạt mũi hoặc bất thường bạn cần đến cơ sở y tế để được khám và điều trị.

thầy thuốc Nguyễn Thu Hiền

Soi nhất cử nhất động của sao Việt 5/12

Diễn viên Khánh My

Khánh My bốc lửa khi khoác lên người bộ đồ bơi tông hồng.

Hoa hậu Phạm Hương

Phạm Hương xuất hiện sang chảnh trong bức hình mới.

Diễn viên Phương Oanh

"Cái sợ nhất chính là lòng người khi họ sẵn sàng giày xéo lên lòng tin của người khác, chỉ để thoả mãn nhu cầu ích kỷ của riêng họ", Phương Oanh thổ lộ.

Ca sĩ Hoàng Bách

Hoàng Bách khôi hài nói: "Đưa cô cậu chủ đi học xong là chú xe ôm đưa bà vú đi giải ngố, Sài Gòn lập đông mát trời lạ".

Diễn viên Thu Quỳnh

Thu Quỳnh khoe vòng 1 gợi cảm trước ống kính máy ảnh. Cô viết: "Bà Sói định cằm bách mà trông cứ sai sai".

Hoa hậu Kỳ Duyên

Kỳ Duyên san sớt: "Mình mà nói mình mua chiếc xe này chắc không ai tin".

Ca sĩ Đoan Trang

Đoan Trang hào hứng: "Nghe nói trời Hà Nội đang đẹp lắm! Nôn quá!".

Ca sĩ Hồng Nhung

Hồng Nhung mượn lời bài hát làm dòng chú thích cho bức ảnh mới: "Bao nhiêu năm rồi còn mãi ra đi. Sao đi quanh co chưa hề mỏi mệt?".

Hoa hậu Hương Giang

Hương Giang nô giỡn bên cún cưng. Cô hỏi: "Sắc đẹp mà còn giả dối thì ai sẽ thật lòng với em đây?".

Diễn viên Hồng Đăng

Hồng Đăng tỏ bày: "Mùa thu Hà Nội hay thật đấy. Nó khiến con người ta lúc nào cũng có cảm giác lơ đãng, mung lung mỗi khi có người giơ máy ảnh lên chụp".

Người mẫu Trang Nhung

Trang Nhung diện đồ năng động bên 2 nhóc tì đáng yêu.

Siêu mẫu Thanh Hằng

Thanh Hằng khoe: "Ăn uống, đi dạo và được fan tặng hoa".

Gia đình Ốc Thanh Vân dự sự kiện ra mắt bộ sưu tập mới của M.D.K

Ngày 1/6 tại lầu 2, trọng điểm Thương mại Aeon Mall Tân Phú Celadon, thương hiệu thời trang thiếu nhi M.D.K vừa ra mắt bộ sưu tập Hè 2019 với chủ đề "Into The Nature - Hòa mình vào tự nhiên". Chương trình có sự góp mặt của nữ diễn viên Ốc Thanh Vân trong vai trò MC phối hợp cùng các phần trình diễn thời trang từ các mẫu nhí.

Ốc Thanh Vân cùng bộ ba KaLaKao tạo dáng trong trang phục của M.D.K.

Bộ sưu tập Hè 2019 của M.D.K là sự gạn lọc tinh tế chất liệu vải cao cấp, thoáng mát cùng dải màu nhãi con kết hợp với các thiết kế cập nhật xu hướng để các bé có thể thỏa sức với trí tưởng tượng trong thế giới mùa hè của chính mình trong quờ quạng các hoạt động hàng ngày. Các mẫu trong bộ sưu tập này sẽ mang đến không gian tươi mát miền nhiệt đới bằng các sắc màu tươi mát bắt mắt và các họa tiết đặc trưng mùa hè.

Ốc Thanh Vân mài miệt chọn trang phục cho các con.

Thiết kế năng động, chất liệu thân thiện với môi trường, chất vải thoáng mát sẽ giúp trẻ thoải mái trong mọi hoạt động. Trong đó, chất liệu thun, kaki, jeans với thành phần 100% cotton, an toàn cho làn da của trẻ, thân thiện với môi trường và khả năng thấm hút tốt, thông thoáng, giúp trẻ thoải mái vận động và vui chơi.

Dòng sản phẩm Ready To Wear với đa dạng sự lựa chọn cho cho cả bé trai và bé gái từ những mẫu áo thun in hình ngộ nghĩnh, các mẫu quần shorts, quần dài đa dạng màu sắc hay những mẫu đầm, áo kiểu điệu đà với những chi tiết sắc nét nhưng không kém phần tươi sáng, khoẻ khoắn tràn đầy ý thức mùa hè. Chất liệu đẵn được sử dụng trong bộ sưu tập này là cotton cao cấp giúp bé thoải mái, thoáng mát trong các hoạt động hàng ngày.

Bên cạnh đó, dòng sản phẩm Active cũng không kém cạnh về sắc hè với những tông màu: cam neon, xanh neon, hồng, xanh dương, đỏ… trên nền vải công nghệ cao có chức năng thấm hút nhanh và mỏng nhẹ phối hợp với phong cách thể thao năng động. Các bé vừa trình bày tối đa hiệu quả vận động của mình nhưng vẫn mang đậm cá tính thời trang riêng.

​M.D.K trực thuộc Tập đoàn Thuận Phương (được thành lập từ năm 1983) là một trong những công ty xuất khẩu hàng may mặc hàng đầu tại Việt Nam.

Fanpage:

Website:

Hotline: 028 3877 7575

Giải đáp những thắc mắc hàng ngày về Da liễu

Mời độc giả theo dõi tham vấn trực tuyến cùng chuyên gia.

Các loại thực phẩm ăn cùng nhau sẽ giảm nguy cơ thiếu máu

Nếu bạn kiêng hoặc không ăn thịt, e rằng sẽ thiếu sắt nhưng trên thực tại có nhiều loại thực phẩm chứa nhiều sắt nhưng sự tiếp thụ của cơ thể không được tối đa. Nếu bạn kết hợp thực phẩm chứa nhiều sắt với vitamin C sẽ giúp thân dự trữ đầy đủ lượng sắt cho cơ thể.

Sau đây là những cách kết hợp các loại thực phẩm:

1.Rau bina và ớt chuông đỏ

Theo trang web “Health” thì bạn có thể nấu hai loại này với nhau. Trong các món salade, xào… bạn có thể thêm rau bina và ớt chuông đỏ vào. ngoại giả, có thể thêm ít dầu oliu, một ít tỏi để tăng thêm hương vị cho món ăn.

2.Bông cải xanh và cà chua

Bông cải xanh hấp trộn với ít cà chua chẳng những là món ngon tót vời mà còn bổ sung thêm chất sắt cho cơ thể. Trong bữa lót dạ buổi sáng bạn có thể ráng trứng, cắt thành từng miếng nhỏ, sau đó bạn có thể để thêm với bông cải xanh, cà chua, hành, nấm, dầu oliu. Như vậy bạn có bữa ăn sáng tràn đầy năng lượng và cân bằng các chất dinh dưỡng cho thân thể.

3. Đậu lăng và bắp cải vùng Bruxelles (choux de Bruxelles)

Thật là tuyệt vời khi dùng cải bắp vùng Bruxelles với đậu lăng, bạn có thể dùng thêm với salade, đây là món ăn thật là tiệt!

4. Chocola đen và dâu tây

Bạn có thể làm chảy chocola đen và ngâm trong đó vài lát cam, dâu tây hoặc kiwi. Bạn có thể trộn đều để có ly sinh tố thật ngon và khỏe trong những oi bức hoặc bạn có thể để vào trong tủ lạnh vài giờ để chocola cứng lại, tùy theo gu của bạn!!

Bs Ái Thủy

( theo Sante Magazine )

"Phép thử" oái oăm của cô gái trẻ trong vòng 100 ngày, ngỡ tìm thấy chân ái ở ngày thứ 99 thì đột nhiên chàng trai "lật mặt"

tình ái không thể nồng nàn hơn sau một cuộc thẩm tra, cũng không thể mất đi khi thử thách về nó thất bại. Tuy nhiên, nhiều người đã có cái kết thật sự buồn bã chỉ vì đưa ra phép thử cho yêu đương.

Một câu chuyện lâu đời kể về chuyện tình của người đàn ông và cô gái trẻ trong tòa nhà lớn. Đọc xong nó, nhiều người phải ngẫm ngợi vì bài học của ái tình .

Trong một ngôi nhà lớn có ban công hướng ra con đường tấp nập nhất kinh kì là nơi sinh sống của cô gái trẻ. Nàng tuyệt đẹp, đôi mắt sáng như nước, mái tóc óng ả và nụ cười khiến toàn bộ đàn ông trong kinh kì phải gục ngã.

Nhiều người nguyện ý quỳ xuống dưới chân nàng để được ban phát tình ái. Nhưng nàng tiểu thư ấm no bỏ qua bít tất. Nàng thẳng tắp bày trò khiến các đàn ông bỏ cuộc, lớp mối quan hệ khác thay vì mất thời kì chinh phục nàng.

Ảnh minh họa.

Một người đàn ông đẹp trai vùng khác đi qua. Ngay từ ánh nhìn trước tiên, anh ta đã mê man sắc của cô gái xinh đẹp. Không chỉ vậy, những lời nàng nói ra khiến anh tưởng hình như được nghe một bản nhạc du dương. tình ái nhanh chóng đến. Người đàn ông dạn dĩ biểu hiện tình cảm của mình.

Cô gái tự hào trên tầng cao nhìn xuống: "Nếu anh thích, anh cứ ngồi dưới ban công này, nếu anh kiên nhẫn trong vòng 100 ngày như thế, tôi sẽ xuống và đồng ý lời cầu hôn của anh". Lúc đó, cô rất chấp thuận khi nhìn thấy người đàn ông rồi nhưng vẫn muốn thử thách như thế để thỏa mãn bản thân.

99 ngày đã trôi qua, chỉ còn một ngày nữa, người đàn ông và cô gái sẽ chính thức nên duyên.

Cô gái ở phía trong, vén bức màn, trộm nhìn người đàn ông đã nhẫn nại ngồi ở đó 3 tháng. Càng nhìn, cô lại càng thấy ưng ý với anh.

thái dương sắp lặn, cô gái vui lắm rồi. rốt cục, cô cũng cỡ được người đàn ông xứng đáng gửi gắm cả đời. Nhưng không... gì thế này, hành động của anh ta thực sự khiến cô gái bất thần và choáng váng đến mức bất tỉnh nhân sự.

99 ngày trôi qua, chỉ còn vài tiếng đồng hồ nữa người đàn ông sẽ có được trái tim người con gái xinh đẹp, no đủ. Anh ta đủ kiên nhẫn để làm được điều đó nhưng không sẵn lòng tiếp kiến công việc ấy. Anh dùng thời kì hơn 99 ngày để chứng minh ái tình nhưng dùng vài tiếng còn lại để cho cô gái biết, bản thân anh có phẩm giá. tình chẳng phải một phép thử mới tìm ra.

Ảnh minh họa.

Trong cuộc sống cũng thế, nhiều người tình nhau sẽ dùng các mánh khóe để soát xem đối phương sẽ yêu mình đến mức nào. tình ái thỉnh thoảng cũng cần các thí điểm. Nhưng thí nghiệm đó nên vừa phải, hữu ích hơn là việc dìm người khác xuống để tôn vinh bản thân mình lên.

đôi khi, một cô gái sẽ cảm thấy rằng chuyện đàn ông phục tùng mình là tất nhiên. Nhưng các cô có lường trước được chuyện, trái tim họ sẽ bị tổn thương, họ cảm thấy phẩm giá bị đụng chạm. Khi đó, bài thẩm tra, phép thử của các cô sẽ trở thành một loại tra tấn, gây đau đớn. ái tình những lúc ấy thì còn nghĩa lý gì nữa.

Chẳng phải tình cờ mà người ta nói rằng tình thật lòng thì không cần đến các phép thử. Tình cảm đơn sơ, tinh khiết đó sẽ khởi hành từ trái tim và được cảm nhận bằng trái tim.

Những gì vật chất hay nhìn thấy, cân, đo, đong, đếm được đôi khi nhận lại những lời xuýt xoa, bàn tán từ người ngoài nhưng trong sâu thẳm những đôi yêu nhau, nó chẳng nghĩa lý gì cả. Một khi đã xác định tình cảm thì đừng thủ bởi phép thử mang theo nhiều rủi ro hay thậm chí là niềm tổn thương sâu sắc.

Giầy cao gót - tiềm ẩn nguy cơ với sức khỏe phụ nữ

Không ai phủ nhận tác dụng của giầy cao gót đối với phái đẹp, song theo nghiên cứu và qua thực tiễn cho thấy mặt trái của giầy cao gót không hề nhỏ và dễ bị bỏ qua, thậm chí còn được ví là "kẻ ăn trộm sức khỏe nữ giới".

1/3 đàn bà gặp sự cố khi đi giầy cao gót

Phải nói ngay rằng, giầy cao gót được xem là phúc tinh nhóm phụ nữ có chiều cao khiêm tốn và cũng theo nghiên cứu thì có tới 1/3 nữ giới "đồ đệ" của công cụ làm đẹp này phát triển những "phản ứng phụ" gây đau nhức, nhất là những người đi giày dài kỳ và liên tiếp, như hiện tượng ngón chân hình búa, viêm tấy ngón cho tới bong móng tím bầm và cả chấn thương gân. Rất nhiều sự cố diễn ra liên tiếp, tái diễn do người trong cuộc không chịu rời bỏ giầy. Giầy cao gót thường được nhóm người nức tiếng ưa dùng, ngoài việc giá cả đắt thì mặt trái gây thương tổn lại bị lấn át, nên nó được ví là "đôi giày giết người" hay "kẻ móc túi sức khỏe của phụ nữ". phổ quát như bong gân mắt cá, đau nhức kinh niên, tạo ra những cục lồi ở gót chân, đau nhức gót, phồng rộp, xưng viêm và làm đổi thay phong độ thân thể. Đi giầy cao gót càng lâu thì phong thái lại càng bị biến dạng do trọng lực dồn về phía trước và khi cúi, làm cho cột sống thay đổi, tạo sức ép lên dây tâm thần cột sống.

Mặt trái của giầy cao gót đối với sức khỏe phụ nữ không hề nhỏ

Những hệ lụy từ giầy cao gót và giải pháp

Theo các chuyên gia ở Hiệp hội chẩn đoán và điều trị các loại bệnh về chân (SCP) của Mỹ thì những người đi giầy cao gót , đặc biệt là nhóm siêu cao gót thường mắc các chứng bệnh như:

Xuất hiện cục lồi ở gót chân: Đối với giầy cao gót nếu đi lâu, liền thường nảy khối u đau nhức gọi là “cục lồi chân”. Sức đè ép làm cho bàn chân phồng rộp, sưng tấy, viêm túi dịch, đau ở gót chân, gây lồi xương vĩnh viễn. Nên thay bằng giày thấp gót, nếu đau nên chườm nước đá, điều trị chấn thương chỉnh hình, và dùng đệm gót chân.

Biến dạng phong thái đứng: Giầy cao gót làm cho trọng lực dồn xuống bàn chân, tác động đến cấu trúc xương bàn chân. Lâu ngày tạo sức ép gây viêm xương hoặc các dây tâm thần xung quanh bàn chân, làm rạn mao mạch và biến dạng thế đứng.. Theo SCP, nên thay bằng giày thấp gót, cao không quá 2 inxơ (dưới 5cm) và không nên đi quá lâu.

Bong gân mắt cá: Hiện tượng này xảy ra khi chân bị trật ra khỏi giày khiến cho các dây chằng mắt cá căng ra và bong, nếu nặng có thể làm rách dây chằng. Nên băng bó cố định và áp dụng giải pháp vật lý trị liệu và điều trị chấn thương càng sớm càng tốt để dự phòng biến chứng viêm xương khớp kinh niên.

Đi khập khiễng : Nhất là nhóm dùng giày có gót nhọn, lý do trọng lượng thân thể dồn về phía trước làm cho chân bị bó hẹp, gây đau nhức phải đi cà nhắc, lắc lư chao đảo, dễ bị vấp ngã. Nên thay bằng giày gót thấp và phẳng

Bướu lồi đau nhức ở ngón chân cái hay còn gọi là viêm bao hoạt dịch ngón chân cái, làm cho ngón chân gập xuống bất thường giống như hình chiếc búa. Thủ phạm chính là do bó ép, hình thành mô hoặc xương tại đáy khớp. Nhất là nhóm người ưa dùng giày cao gót mũi nhọn lâu ngày. Nên thay giày có gót thấp, tránh đi giày mũi nhọn, bó ép quá mức.

Giầy cao gót ẩn chứa nguy cơ tiềm tàng đối với sức khoẻ mà ít ai có thể nhận ra được

Ngón chân bị biến dạng : phần đông giầy cao gót thường làm cho trọng lượng thân bị dồn quá nhiều về phía mũi, làm cho các ngón kết lại với nhau. Và lâu ngày bị biến dạng như cong lên, khoằm xuống, khuỷu khớp các ngón trở thành chai cứng, đớn đau. Giải pháp, nếu trầm trọng có thể phải can thiệp bằng giải phẫu và nên thay ngay bằng các loại giày thấp gót, có độ rộng hợp lý.

tổn thương đầu gối, căng cơ : Theo nghiên cứu, có tới 25% đi giầy cao gót, nhất là nhóm siêu cao gót với thời gian dài dễ bị thương tổn dây chằng đầu gối và dẫn đến viêm khớp, mắc bệnh phong thấp do sức ép thân thể đè lên và do thương tổn cục bộ ở bàn chân gây ra. ngoại giả, nó còn gây căng cơ, đau đầu gối và đau lưng. Đặc biệt, nếu lạm dụng còn gây thương tổn gân Asin (Achilles), đây là hệ thống gân quan trọng giúp duy trì tư thế thăng bằng khi chuyển di, nếu thương tổn sẽ ảnh hưởng rất lớn đến việc đi lại, đặc biệt là hiện tượng biến dạng và viêm nhiễm, chuyên môn gọi là viêm gân (tendinitis) rất khó bình phục.

khuynh hướng giầy có lợi cho sức khỏe

Đi giày cao gót lâu sẽ khiến khớp xương bàn chân bị đau

Giầy đế dày, gót tròn được xem là xu thế mới, vừa đẹp lại ít gây hại đến đến sức khỏe con người, giúp chuyển di dễ dàng, phù hợp cho mọi đối tượng, kể cả nhóm người bị biến dạng chân thể nhẹ. Riêng nhóm người cao tuổi, người bị các bệnh ảnh hưởng đến phong thái cơ thể hoặc mắc bệnh về cơ bắp, đầu gối thì không nên đi giày cao gót. Khi dùng giày cần quan hoài đến ba tiêu chí như độ mềm, nhất là ở phần mũi, nhưng không được quá mềm. Giầy phải đỡ được quờ chân ở mức cân bằng, và nên chọn giày có gót to, chiều cao không quá 2 in-xơ (khoảng 5 cm). Riêng trẻ nhỏ, không khuyến khích đi giầy dép cao gót, vì theo nghiên cứu, trước khi qua tuổi dậy thì hay 20 năm đầu đời, hormone và xương đang được định hình, nếu dùng giầy dép cao gót sẽ ảnh hưởng trực tiếp đến quá trình phát triển xương, hệ thống dây chằng và tư thế, thành thử nên dùng các loại giày dép rộng, đế phẳng, dễ đi nhằm giúp trẻ phát triển thể chất toàn diện ngay từ những năm đầu đời.

Khắc Nam

( Theo WMD/DailyMail - 9/2014 )