Cảnh giác với bệnh cúm khi chuyển mùa

Thời tiết chuyển mùa, bệnh cúm đã bắt đầu xuất hiện, mọi người cần cảnh giác cao với căn bệnh này vì có thể gây thành dịch, làm ảnh hưởng lớn đến sức khỏe và hiểm hơn là bệnh có thể gây tử vong.

Trong bối cảnh thời tiết đổi thay do chuyển mùa từ thu sang đông sẽ có rất nhiều bệnh lây nhiễm có nguy cơ gia tăng (cả số mắc và cả có nguy cơ bùng phát dịch). Đặc biệt, có những bệnh tưởng như bệnh thông thường, rất dễ mắc khi đổi thay thời tiết, nhưng chủ quan có thể gây tử vong. nên, khi thời tiết thay đổi thường xuất hiện những bệnh viêm đường hô hấp, trong đó bệnh cảm lạnh và cúm là rất dễ xảy ra, vị với thời tiết này các loại vi sinh vật gây bệnh rất thuận lợi để phát triển, đặc biệt là các loại virut cúm.

Bệnh cúm lây lan thế nào?

Bệnh cúm là một căn bệnh lây truyền thuộc đường hô hấp, nhất là đường hô hấp trên (mũi, họng hầu, thanh quản), virut làm tổn thương niêm mạc của miệng, mũi, họng hầu, thanh quản và có thể lan xuống đường hô hấp dưới (khí quản, phế quản, tiểu phế quản...). Thường có 3 loại virut gây ra bệnh cúm, đó là virut cúm A, cúm B và cúm C. Các bệnh cúm do virut gây ra lây lan cốt tử bằng không khí, trong đó có các hạt nước miếng nhỏ lí tí do người bệnh ho, nói bắn ra và không khí có chứa virut cúm gây bệnh. Khi người lành hít phải các loại không khí này sẽ mắc bệnh cúm. Trong khí đó, bệnh cảm lạnh có một số triệu chứng rưa rứa như bệnh cúm nhưng nhẹ hơn. Cảm lạnh thường do một số virut đường hô hấp gây nên, phổ biến nhất là Rhinovirus, Coronavirus và Parainfulenzavirus.

Đeo khẩu trang, rửa tay là biện pháp phòng bệnh truyền nhiễm.

thể hiện của bệnh cúm

Thời kỳ ủ bệnh của bệnh cúm thường ngắn (1-3 ngày). Khởi phát có đau rát họng, tiếp theo là nghẹt mũi, chảy nước mũi và có thể có hắt xì (kéo dài vài, ba ngày). Cùng với đau rát họng là sốt cao (có thể muộn hơn một vài ngày), đau nhức toàn thân và ho. Bệnh thường kéo dài khoảng một tuần là lui bệnh (khỏi). Tuy vậy, bệnh cúm có thể gây nên một số biến chứng, thậm chí có thể gây tử vong.

Biến chứng gì thường gặp nhất

Đó là viêm phổi sau bệnh cúm, nhất là người có sức đề kháng kém (trẻ mỏ, người cao tuổi, người suy dinh dưỡng, suy giảm miễn dịch, đàn bà mang thai, người mắc bệnh tim, bệnh phổi mãn tính như viêm phế quản kinh niên, COPD, hen suyễn, khí phế thũng...).

Bên cạnh các biến chứng thường gặp, ở con trẻ (từ 2- 16 tuổi, sức yếu, ăn uống không đủ chất...) có thể bị mắc thêm bệnh Reye, là bệnh cực kỳ hiểm nguy. Bệnh có thể xảy ra vài ngày sau khi bị cúm (khi các triệu chứng của cúm đã giảm dần), bỗng chốc xuất hiện buồn nôn và nôn thực sự. Nếu không cấp cứu kịp thời, khoảng 1-2 ngày, trẻ có các triệu chứng ngộ độc tâm thần như lờ ngờ hoặc mê sảng, hoặc co giật, dần dần bị hôn mê và có thể tử vong.

Cần phân biệt bệnh cúm với bệnh cảm lạnh. Bệnh cảm lạnh thường sốt nhẹ, đau họng nhẹ, ho ít và thỉnh thoảng có hắt xì và không kéo dài. Nếu không được điều trị đúng có thể dẫn đến viêm xoang hoặc viêm tai, tuy nhiên bệnh có thể tự khỏi.

Điều trị và phòng bệnh

Khi nghi bị cúm cần được xác định vững chắc nguyên nhân gây bệnh, điều này sẽ diễn ra khi người bệnh được nhập viện kịp thời, nếu là do virút cúm, dùng thuốc kháng virút, đồng thời điều trị triệu chứng (giảm sốt, giảm ho…), nâng thể trạng và bù nước, chất điện giải bị mất do sốt.

Cần phòng cho người khác bằng cách tự người bệnh đeo khẩu trang và cách ly với người lành, những người có nguy cơ cao mắc cúm do lây cũng cần đeo khẩu trang và hạn chế tiếp xúc với người bị cúm. Phòng bệnh tốt nhất là tiêm phòng vắc-xin cho mọi người, nhất là những người cao tuổi có bệnh kinh niên.

BS. Việt Thanh

Không thể kìm lòng trước 5 cách diện áo len đẹp xỉu của phụ nữ Pháp, bạn sẽ muốn áp dụng bằng hết mới được

1. Mặc áo cardigan như áo len chui đầu

Không chỉ các quý cô châu Á mà đàn bà Pháp cũng mê mẩn kiểu diện áo cardigan như một chiếc áo len bình thường. Nhờ hàng khuy thẳng tắp, cách diện này sẽ tăng thêm phần suýt, tinh tế cho set y phục. Và bên cạnh những chiếc áo len màu trung tính, đừng quên là áo len màu mẽ cũng rất đẹp, rất nổi trội và sành điệu nhé các nàng.

• Biết 4 công thức sau, bạn đã hơn đứt người ta ở khoản diện chân váy midi tuyệt xinh và chuẩn mốt Đọc ngay

2. Tích cực diện áo len crop top

Nếu bạn sở hữu vòng eo gọn gàng và thời tiết thì đủ rét mướt, đừng ngại học tập quý cô nước Pháp, diện lên mình những chiếc áo len dáng lửng, giúp khoe khéo vòng eo đáng hâm mộ. Và bởi item này mang chất liệu len mềm mại nên dù hơi ngắn, áo len crop top vẫn mang đến cho người diện vẻ ngoài cao nhã, thời thượng và trẻ trung vô cùng, đặc biệt là khi mix với quần cạp cao.

3. Diện với chân váy suông

phụ nữ Pháp cũng năng diện áo len với chân váy midi nhưng thay vì chọn mẫu mã bồng xòe, họ ưu tiên hơn những chiếc chân váy dáng suông, mang đến vẻ ngoài rất thanh tao, trang nhã cho người diện. Trong muôn kiểu chân váy suông, chân váy len hay chân váy lụa sẽ là tuyển lựa đầu bảng để phụ nữ Pháp hoàn thiện phong cách.

4. Diện với chân váy ngắn

Dám chắc 100% là khi ngắm nhìn các quý cô người Pháp diện bộ đôi áo len + chân váy ngắn đẹp phát hờn, bạn sẽ vận dụng công thức này nhiệt thành trong mùa đông (rất có thể là) không lạnh năm nay. Sự kết hợp giữa áo len + chân váy ngắn sẽ cho bạn vẻ ngoài tươi trẻ và còn rất cao nhã, sang trọng nếu bạn chọn kiểu chân váy kẻ ô đậm chất cổ điển như mấy nàng người Pháp. Ngoài ra, chân váy ngắn còn ghi điểm ở đặc tài tạo hiệu ứng chân dài và vóc dáng cao ráo hơn cho người diện.

5. Diện với quần jeans

Không cầu kỳ chút nào, nữ giới Pháp cũng mix áo len với item cơ bản nhất như quần jeans. Ấy vậy mà, cặp đôi này vẫn tạo nên những set đồ khôn cùng ham thích, thời thượng và cũng chẳng kém phần thanh tao; tất tật là nhờ công sáng tạo của các quý cô người Pháp khi linh hoạt thay đổi giữa áo len trơn màu, áo len họa tiết, áo len cài khuy; rồi mix với quần jeans ống rộng, jeans ống đứng, skinny jeans… Những lúc bí ý tưởng diện đồ, bạn cứ vận dụng công thức này thì đảm bảo đẹp và sành điệu không phải nghĩ.

Những bộ cánh lộng lẫy nhất tại Cannes 2019

"Nàng công chúa" của Hollywood Elle Fanning

Minh tinh Elle Fanning như một nàng công chúa bước ra tại buổi công chiếu phim “Ngày xửa ngày xưa ở Hollywood” (Once upon a Time in Hollywood).

Cặp đôi Priyanka Chopra và Nick Jonas

LHP Cannes giống như một “kỳ trăng mật” đối với cặp đôi mới cưới Hoa hậu Thế giới Priyanka Chopra và ca sĩ Nick Jonas.

Karolina Kurkova

Siêu mẫu Karolina Kurkova nổi trội trong trang phục váy dạ tiệc màu hồng họa tiết hoa.

Hana Cross và Brooklyn Beckham

Brooklyn Beckham, con trai cả của siêu sao bóng đá David Beckham xuất ngày nay Cannes cùng bạn gái Hana Cross.

Helen Mirror

trang phục tông xịt tông của Helen Mirror. Mái tóc nhuộm hồng để cùng tông màu với váy đầm.

Josephine Skriver

Siêu mẫu người Đan Mạch Josephine Skriver vẻ nổi trội trong trang phục đỏ rực tại buổi công chiếu phim La Belle Epogue.

LiLy

( theo People )

Bôi vitamin C có làm đẹp da?

Xin hỏi em có thể dùng được không và khi dùng cần lưu ý gì?

Trịnh Thu Hằng (Bắc Ninh)

Bạn Hằng thân mến!

Vitamin C (acid ascorbic - AA) là một trong những chất chống lão hóa được sử dụng phổ thông nhất bây chừ. Việc bổ sung vitamin C giúp hạn chế được tác hại do tia UV gây ra, làm đầy lớp biểu bì, làm mờ vết thâm và tăng cường sản xuất collagen. Vitamin C có thể bổ sung từ thức ăn, thuốc uống hoặc chất bôi ngoài da. Tuy nhiên, việc dùng bôi vitamin C thế nào lại cần phải vô cùng chú ý bởi nếu dùng không đúng có thể làm tổn hại da.

đầu tiên, cần cứ vào 2 nguyên tắc: Sản phẩm có độ pH thấp bôi trước và dùng sản phẩm kết cấu từ lỏng đến đặc. Nên nhớ, không phải cứ cung cấp càng nhiều vitamin C thì càng tốt. Da chỉ có thể tiếp nhận được tối đa khoảng 20% vitamin C, do đó chỉ nên sử dụng đúng hướng dẫn. ngoại giả, việc bổ sung vitamin C không mang lại nhiều tác dụng đối với làn da mà cần phối hợp song song với vitamin E. 2 loại vitamin này sẽ giúp tăng khả năng sản xuất collagen thiên nhiên cho làn da, giúp da khỏe khoắn và tươi trẻ hơn.

Khi sử dụng, hãy bắt đầu từ những sản phẩm có nồng độ thấp, sau đó tăng dần bởi nồng độ vitamin C trong sản phẩm càng cao thì càng đem lại hiệu quả nhanh và khả năng kích ứng cao (da bị khô, ửng đỏ, bong tróc…). mặc dầu dùng vitamin C vào thời khắc nào cũng được, nhưng tốt nhất là hãy bôi vitamin C lên mặt vào buổi sáng cùng với kem chống nắng sẽ giúp tăng khả năng bảo vệ da chống lại tia UV.

Trong trường hợp của bạn, bạn cần đi khám bởi bác sĩ chuyên khoa da liễu để có được chỉ định và tham mưu hiệp với tình trạng da của mình, tránh những phiền phức có thể xảy ra do việc tự tiện dùng thuốc.

DS. Thanh Yến

Lạnh rét “châm ngòi” nhiều bệnh trẻ em

Các chuyên gia y tế khuyến cáo: thay vì cấm trẻ vui chơi ngoài trời, các bậc phụ huynh hãy tăng cường sức đề kháng cho con để trẻ khỏe mạnh và thoải mái làm điều mình thích.

4 chứng bệnh trẻ dễ mắc khi trời lạnh

Cảm cúm : Cảm cúm là những bệnh về đường hô hấp mà trẻ nhỏ hay mắc phải, nhất là vào mùa lạnh. trẻ mỏ thường bị cảm cúm 6 -7 lần trong một năm, trong có khoảng 10-15% trẻ bị cảm cúm nhiều hơn 12 lần/năm. Trong năm trước hết đi nhà trẻ, trẻ mỏ có tần suất mắc bệnh cao hơn 50% so với trẻ được chăm chút tại nhà.

Các chuyên gia y tế cho biết: Nếu không được điều trị dứt điểm, cảm cúm sẽ tái phát nhiều lần và biến chứng nguy hiểm như viêm phổi, viêm tai, viêm tai giữa cấp, viêm xoang cấp,… thậm chí tử vong.

đi tả: đi tả cấp do rotavirus hay đi tả mùa đông là bệnh nhiễm khuẩn dạ dày ruột cấp do virus Rota gây nên. Bệnh thường gặp ở trẻ nhỏ, đặc biệt là lứa tuổi từ 3-24 tháng. Sau 1-4 ngày lây nhiễm, trẻ có các thể hiện bệnh đi ngoài nhiều lần, phân lỏng không thành khuôn hoặc toàn nước. Ở một số trẻ, đi tả còn gây nôn kèm theo đau bụng. Biến chứng hiểm nguy của bệnh là mất nước và điện giải quá nhiều dẫn đến trụy mạch, thậm chí là tử vong nếu không được bù nước và điện giải kịp thời.

Viêm mũi: Viêm mũi thường gặp ở trẻ nhỏ từ khoảng 6 tháng tuổi đến 7 - 8 tuổi. Đây là tình trạng viêm niêm mạc của hốc mũi và vùng họng mũi, vì khả năng miễn dịch ở trẻ còn kém nên rất dễ bị bệnh. Viêm mũi khiến trẻ khó chịu, nghẹt mũi và khó thở. Nếu không được điều trị dứt điểm, bệnh tái phát nhiều lần sẽ dẫn đến biến chứng như viêm phổi, viêm tai, viêm tai giữa cấp, viêm xoang cấp…

Viêm phế quản: Viêm phế quản là một dạng viêm nhiễm hay sưng viêm ở những đường thở lớn trong phổi. Bệnh thường khiến trẻ bị ho, chảy nước mũi trong, sốt vừa hoặc cao. Khi bị viêm phế quản, trẻ thường thở khò khè hoặc khó thở, thậm chí ngừng thở, ăn ngủ kém, hay bị nôn trớ.

Sức đề kháng tăng, bệnh dịch giảm

Để trẻ có đủ sức khỏe chống lại dịch bệnh, các bậc phụ huynh cần nâng cao khả năng miễn dịch cho con bằng cách cho trẻ ăn đủ khẩu phần ăn với đầy đủ 4 nhóm thực phẩm, đặc biệt là các thực phầm chứa vitamin A, vitamin C.

Bên cạnh đó, cần cho trẻ tăng cường tiếp xúc với những người khỏe mạnh trong môi trường bên ngoài. Việc làm này không những giúp trẻ tăng cường khả năng miễn nhiễm mà còn giúp trẻ phát triển tâm lý lành mạnh và khả năng sử dụng ngôn ngữ phong phú. Tuy nhiên, bác mẹ nên tránh đưa trẻ đến những nơi ầm ĩ, không khí không trong lành như chợ, bến xe….

ngoại giả, ba má cũng cần cho trẻ ăn bổ sung thêm bữa phụ, uống thêm sữa, nước cam, uống nhiều nước hoặc dùng các sản phẩm được chiết xuất từ thảo dược để tăng cường sức đề kháng và hệ miễn dịch cho trẻ.

Em chồng mượn vàng cưới 5 năm mới trả lại còn bóng gió "quá vay nặng lãi", chị dâu mỉm cười hỏi lại khiến cô nàng tái mặt

Đi làm dâu , giữ được mối quan hệ hòa thuận, tình cảm với chị em nhà chồng luôn là mong muốn của bất cứ cô gái nào. Tuy nhiên, nhiều người kém may lại "lĩnh" luôn được "giặc Ngô" quỷ quái khiến nàng dâu nhiều khi muốn hiền không được, buộc phải ra tay "trị", giống cô em chồng mà Hương Lan kể dưới đây chả hạn.

Lan kể, nhà Trung – chồng cô chỉ có 2 anh em, Trung là trưởng, dưới anh là cô em gái tên Vân, ít hơn Lan 2 tuổi, cưới trước anh trai 3 năm. Nên sau khi kết hôn, Lan không phải sống chung với em chồng, coi như sức ép làm dâu cũng vơi nhẹ đi được 1 chút.

Có điều, vợ chồng cô cưới tháng trước thì tháng sau Vân sang vay tiền của anh chị để mua mảnh đất kinh dinh mặt đường. Lan kể, khi nghe em chồng đặt vấn đề cô cũng lăm tăm lắm, vì tiền cưới thì đã đưa cả cho cha mẹ chồng trả tiền cỗ bàn, phông bạt. Cô chỉ còn 7 cây vàng cưới của bố mẹ đẻ và anh chị em nhà ngoại cho. Thật sự, cô muốn giữ số vàng đó làm kỷ niệm, nếu không phải việc quá can dự thì nhất quyết sẽ không bao giờ mang ra dùng.

Ảnh minh họa

Nhưng Vân nề hà mãi, bảo không mua được mảnh đất đó thì tiếc lắm, vì khó khăn mới phải cậy nhờ anh chị. Chẳng còn cách nào Lan đành gật đầu cho em chồng vay.

Mượn được vàng, Vân hớn hở ra mặt. Cô nàng còn hứa đi hứa lại sẽ sớm trả lại cho anh chị, mà mượn vàng trả vàng. Thậm chí nếu anh chị có việc gì khẩn cần tiền thì cứ gọi, Vân sẽ xếp đặt để trả anh chị dần.

Lan bảo, nghe em chồng nói thế cô cũng tin, khi ấy cô không ngẫm nghĩ gì nhiều chỉ nghĩ giúp đỡ được anh em nhà chồng được bao nhiêu tốt bấy nhiêu bởi Trung cũng chỉ có 2 anh em chứ có nhiều nhặn gì đâu.

Còn Vân, nhờ có số vàng mượn của anh chị đã mua được mảnh đất. Đúng như dự đoán, sau 1 thời gian ngắn, mảnh đất vợ chồng cô nàng mua đã tăng giá gấp đôi, từ 300 triệu nhảy lên gần 700 triệu. Hơn năm sau, đất lên đỉnh điểm, Vân bán đi được hơn 1 tỷ. Hai vợ chồng sung sướng khoe khắp nơi, song vàng vay Lan vẫn chưa trả. Vân bảo muốn mua thêm một, hai mảnh khác để kinh doanh sinh lời tiếp. Chưa có việc dùng tiền, Lan cũng không đòi.

Đến đầu năm mới rồi, vợ chồng Lan quyết định mua chung cư ra ở riêng. Vì thiếu tiền nên cô với Lâm phải vay Mượn khắp nơi dồn tiền lấy nhà. hẳn nhiên, số vàng cô cho Vân mượn, Lan cũng phải đòi lại. Có điều, gọi điện nhắc mấy lần vẫn chẳng thấy Vân mang trả anh chị. Hôm thì cô nàng bảo bận, hôm bảo chưa đủ tiền.

Đến chục ngày sau Vân mới mang vàng trả Lan. Song trái hẳn vẻ tươi cười như hôm nại chị dâu cho vay, mặt Vân quạu quọ khó chịu. Vừa đưa vàng cho chị dâu, Vân vừa đủng đỉnh bảo: "Gớm, vay có mấy cây vàng mà chị cứ réo ầm lên. Đấy, em trả đủ nhé. Thật không cái dại nào như cái dại nào, em ngu mới đi vay vàng, ngày vay vàng có 30, giờ vàng 35, mang tai mang tiếng vay anh chị trong nhà thật, mà quá đi vay nặng lãi. Thà vay bên ngoài còn đỡ mang tai mang tiếng, lại thích trả lúc nào cũng được".

Ảnh minh họa

Lan kể, nghe em chồng nói mà cô sững hết cả người vì không thể nghĩ Vân lại có thể nghĩ suy như vậy. chẳng thể nín nhịn hơn, cô cười tươi bảo: " Cô bảo vay anh chị quá vay nặng lãi thà vay người ngoài hơn sao? Cô nghĩ lại đi, chẳng phải ngày đó không ai cho cô vay nên mới phải vay anh chị. Chính cô nói vay vàng sẽ trả vàng. Nếu không có từng ấy cây vàng cưới của chị liệu rằng cô có mua được mảnh đất đó kiếm lãi tiền tỷ. Sao cô không nghĩ nếu giữ số vàng này chị cũng đã làm được khối việc, sinh ra khối lời rồi, chứ không phải là để em vay rồi trả với thái độ như thế này ".

Vân bẽ, đỏ gay mặt không nói lại được lời nào. Sau mới cười gượng chữa cháy: "Thì em chỉ nói đùa vậy chứ có ý gì đâu. Được anh chị cho vay như vậy là tốt lắm rồi".

Sau lần đó Vân tuyệt đối không còn dám nhắc lại chuyện mượn vàng kia nữa, gặp chị dâu là hớn hở tươi cười. Lan bảo cô cũng chẳng buồn để bụng, vì nói được cho em chồng hiểu để chị em hòa thuận, hiểu lòng nhau là cô mừng rồi.