Mẹo chọn trang phục cho các cô nàng 30+, 40+

Nhưng dù có phải chia tay với váy xòe ngắn, chia tay những sắc màu quá sặc sỡ hay những chiếc áo phông in hình nhí nhảnh... thì giờ đây bạn vẫn còn rất nhiều lựa chọn để phong cách của mình trở nên qua, sành điệu và sắc nét hơn.

Nếu tuổi 20, bạn mặc gì cũng dễ đẹp và nếu lỡ mặc xấu, bạn vẫn được mọi người cười xòa, coi đó là những lần “thí điểm phong cách mới”. Nhưng từ 30 hay 40 tuổi trở ra, bạn sẽ không còn được mọi người bỏ qua dễ dàng như thế nữa, nếu bạn mặc “teen” quá, sẽ ngay tức thì bị chê cưa sừng làm nghé, mà mặc chững chàng quá sẽ lại bị coi là lạc lõng. Nhưng thực ra, các quý cô tuổi 30+, 40+ vẫn luôn có nhiều lựa chọn để trở nên qua và lịch thiệp hơn. Bạn có thể chọn cho mình phong cách công sở với quần ống rộng, sơ mi sát nách và giày cao gót hay những bộ váy liền công sở dáng suông, những chiếc chân váy bút chì ôm sát và sơ mi oversize... hết thảy những bộ đồ ngày xưa từng làm bạn e sợ vì có thể khiến mình bị “dừ” quá, thời giờ đây, bạn có thể diện chúng một cách sành điệu mà không cần e sợ. Tuy nhiên, bạn cũng nên tham khảo một đôi luật lệ mặc đẹp dành cho lứa tuổi này:

Xác định phong cách: Bạn thích phong cách gợi cảm hay thích nữ tính ngọt ngào hoặc cá tính sành điệu? Ở tuổi này bạn sẽ không có nhiều thời gian để thể nghiệm nhiều phong cách mới, tốt nhất là bạn cần biết vững chắc mình muốn gì để không phải tần ngần đứng trước tủ đồ quá lâu vào mỗi sáng.

Những minh tinh thế giới tuổi U40, U50

y phục vừa vặn: Không nên mặc ôm sát sàn sạt, nhưng nhất mực phải là y phục vừa vặn, tôn phát xuất nét thân thể.

Họa tiết và màu sắc tối giản: Nên tránh xa các thiết kế rườm rà, những hoa văn rối mắt và nên chọn các gam màu đơn sắc, không pha trộn, bởi chúng làm bạn trông trải qua, lịch duyệt và sắc sảo hơn. Có thể chọn kiểu dáng tùy ý, nhưng có những gam màu không nên thiếu trong tủ đồ như: đen, trắng, nâu camel, xám...

Chú ý tới chất liệu: Không có thời khắc nào hoàn hảo hơn cho việc mặc đẹp khi bạn đã “tứ tuần” bởi lúc này tài chính của bạn đã độc lập, vững và bạn có khả năng chi trả cho những món đồ đắt giá một mực. Bạn không cần phải sắm 4, 5 tủ đồ đầy ngất mà chỉ cần 1 tủ là đủ nhưng trong đó cần có những bộ đồ chất liệu đẹp, tôn dáng để có thể tự tin mặc tới bất kỳ đâu.

Hoàng Lam Giang

Cẩm nang trẻ hơn tuổi

Vượt qua Stress như thế nào?

Nâng mũi làm đẹp và những hệ lụy

Tập luyện cải thiện chức năng hô hấp

Việc chọn lựa một số bài tập yoga để cải thiện chức năng của hệ hô hấp, giữ cho hơi thở được thông suốt, đẩy lùi bệnh ở phế quản là việc nên làm.

Cần duy trì luyện tập đều đặn

Đối với người khỏe mạnh không mắc các bệnh lý có chống chỉ định với việc gắng công thể lực hoàn toàn có thể chọn lựa những loại hình vận động theo gu và ăn nhập với bản thân. Không nhất mực phải nuốm gượng ép tập tành một loại hình vận động một mực nào đó.

Các bài tập sức bền (yoga, aerobic, đi bộ, chạy chậm, đạp xe, bơi…) là những loại hình vận động ưa khí có vai trò cải thiện chức năng hô hấp, tăng cường khả năng chịu đựng của hệ tuần hoàn - hô hấp. Các bài tập tăng cơ lực (nâng tạ, chống đẩy, tập xà...) có tác dụng hỗ trợ nâng cao năng lực gắng công. Lồng ghép xen kẽ các bài tập sức nhanh, sức mạnh với sức bền, dai sức; các bài tập toàn thân với việc tập các nhóm cơ đơn lẻ, nhất là các cơ hô hấp, các cơ ngực, lưng sườn, cơ hoành, cơ cổ gáy, vai tay... kết hợp với các bài tập thở, có tác dụng giúp tăng cơ lực, tăng thông khí phổi nhờ tăng hoạt động của các cơ hô hấp và sự giãn nở của lồng ngực.

Nên thực hành bài tập từ dễ đến khó, cường độ luyện tập phù hợp, các bài tập dai sức, nhẹ nhàng thư giãn, tránh gắng công quá mức và kéo dài. Việc tập luyện cần kiên trì, thẳng tắp, tinh thần thoải mái, thư giãn. Môi trường luyện tập phải thoáng, không khí trong sạch. Nếu tập ngoài trời phải đảm bảo thời tiết, nhiệt độ, độ ẩm, nắng, gió ôn hòa. đồng thời việc luyện tập cần phải được duy trì thường xuyên trong thời gian dài.

Bài tập yoga cải thiện chức năng hô hấp

thường ngày người có bệnh ở phế quản như: viêm phế quản, hen, giãn phế quản… sẽ cảm thấy rất khó thở, hay tức ngực. Tuy nhiên khi luyện tập yoga sẽ giúp bạn điều tiết được hơi thở dễ dàng hơn từ đó giúp thân bạn nhẹ nhàng, thư giãn hơn. tập tành còn giúp bạn làm sạch đường hô hấp, phóng thích niêm mạc và cải thiện dung tích phổi. Khi tập yoga người bị bệnh ở phế quản không những được cải thiện tình trạng rối loạn hô hấp mà còn được giải tỏa găng, giúp thư giãn tâm não. Dưới đây là một số bài tập yoga giúp bạn đẩy lùi được bệnh ở phế quản, cải thiện chức năng hô hấp một cách mau chóng và hiệu quả:

phong độ biến thể vặn mình: nên được thực hiện vào mỗi buổi sáng hoặc ít ra là 4 - 6 giờ sau khi ăn. Mỗi động tác tập của phong độ yoga này nên giữ chí ít từ 30 - 60 giây.

Các thực hiện: Ngồi thẳng lưng với phong thái hai chân duỗi thẳng.Uốn cong chân trái sao cho gót chân trái nằm cạnh hông phải. Bỏ chân phải qua đầu gối trái sao cho chân phải nằm bên cạnh đầu gối trái. Xoay eo, cổ, vai về phía bên phải và hướng ánh mắt qua vai phải, lúc này cột sống vẫn giữ thẳng. Tiếp theo hãy đặt tay phải phía sau và tay trái lên đầu gối phải. Giữ nguyên tư thế từ 30 - 60 giây cùng lúc đó thở thật chậm và sâu. Sau đó hít vào và thả tay phải ra rồi đến lượt eo, ngực và chung cục là cổ đến khi bạn ngồi thẳng và thư giãn nhất. Lặp lại các động tác trên vài lần đến khi bạn cảm thấy thân thư giãn nhất.

phong thái gập người: Với phong độ này sẽ giúp kéo căng thân của bạn ra. Khi thực hành bạn nên để bụng đói hoặc chỉ thực hành sau 4 - 6 giờ sau khi ăn. Bạn có thể thực hành bài tập vào mỗi buổi sáng hoặc vào lúc chiều tối.

Cách thực hiện: Đứng với phong độ thẳng ở trên thảm và tay lên hông song song hít sâu vào. Thở ra nhẹ nhõm và buông lỏng đầu gối. Gập người cong về phía trước kể từ phần hông sao cho thật cân đối và thoải mái. Hãy mở mang thêm đầu gối phải bạn chưa thấy căng cơ. Xoay đùi của bạn vào trong và dùng tay ôm lấy hai chân để đứng vững hơn. Đầu của bạn để gần chạm với mặt đất song song nhìn qua khe chân. Khi bạn muốn giải phóng tư thể hãy hít vào và đặt tay lên hông. Nhấc người từ từ để trở lại vị trí ban đầu.

tư thế cá heo: được thực hiện giống như tạo một chữ V ngược. Khi thực hành bạn nên tập lúc bụng đói hoặc sau khi ăn 4 -6 giờ. Nếu không thể thực hành vào sáng sớm bạn có thể tập vào buổi chiều.

Cách thực hành: Bắt đầu thực hiện bằng cách bạn hãy quỳ xuống sàn nhà. Đặt cẳng tay chạm đất sao cho khuỷu tay và vai của bạn nằm trên cùng một đường thẳng. Nâng phần lưng và hông của bạn lên cao bằng cách nhón các ngón chân và duỗi thẳng ống quyển. phóng thích cổ bằng cách nâng vai của bạn ra khỏi tai và thẳng với cánh tay. Giữ nguyên phong thái và hít thở ba lần thật sâu.

Minh Hùng

Tai hại tự điều trị cho trẻ bằng phương pháp truyền miệng

Thực tế cho thấy, phương pháp dân gian, tự điều trị, truyền khẩu thường được phụ huynh vận dụng cho những bệnh có từ xa xưa, những bệnh mới như Zika ít ai nói đến và theo thói đời, đã truyền khẩu ắt có nhiều dị bản. Nhiều phương pháp trong số đó chưa từng được kiểm chứng, cốt người ta nghe đồn rồi vô tư làm theo. Việc tự điều trị đã khiến nhiều trường hợp phải trả giá, bệnh nhi bị nhiễm trùng máu, để lại sẹo, ngộ độc, bệnh từ nhẹ thành nặng hơn, thậm chí chẳng thể cứu chữa.

Tại BV. Nhi Đồng 1, một trường hợp đáng nhớ nhất khiến các bác sĩ thu nạp phải xót xa rơi nước mắt chính là một bệnh nhi nhập viện với tình trạng lưng chi chít dọc ngang những vết sẹo lớn, các vết sẹo rất dài khiến bé bị đớn đau và li bì vì nhiễm trùng máu . Hỏi ra mới biết, người lớn đã dùng dao lam để vẽ bùa trên lưng bé vì nghe theo lời đồn “cách chữa này có thể giúp bé khỏi bệnh”. Trong khi đó, bệnh nhi chỉ bị bệnh não thể nhẹ. Một số trường hợp khác, bệnh nhi bị bỏng hết hai chân vì mẹ đắp tỏi, bé khác bị viêm mắt do mẹ nhỏ sữa và không ít trẻ bị dị ứng do uống các loại nước thuốc theo dân gian.

Sữa mẹ có một lượng kháng thể cố định, nhỏ vào mắt của bé có thể giúp trị được một số bệnh do virút, tuy nhiên không phải trường hợp nào cũng khỏi bệnh. Sữa mẹ có kháng thể nhưng cũng có thể bị nhiễm trùng do bảo quản không tốt hoặc có đường khiến đường tạo nên ổ vi trùng, điều này càng làm cho thương tổn ở mắt nặng hơn. Nói sữa mẹ tốt nhưng thực tại vẫn còn nhiều cách điều trị bệnh an toàn hơn.

Gốc rạ chẳng thể trị được bệnh trái rạ

Về bệnh nhiễm, sai lầm nhiều nhất là việc tự điều trị bệnh trái rạ (thủy đậu). Đầu tiên, bệnh được dân gian gọi là trái rạ (bỏng rạ) bởi những bóng nước trên da của bệnh nhân giống những nốt dưới gốc rạ chính bởi thế khi bị bệnh này lấy gốc rạ đốt lấy nước uống, nấu nước gốc rạ tắm. Đây là cách chữa sai bởi trái rạ đã được khoa học khẳng định rõ là do virút, đã có cách chữa trị chính nên gốc rạ không thể trị được, đó là chưa kể gốc rạ bẩn có thể gây nhiễm trùng rất nguy hại.

Các bài thuốc truyền khẩu dân gian không hẳn đều là y khoa cổ truyền, nên chi nghĩ dân gian là do các bác sĩ y khoa cổ truyền tạo nên là hoàn toàn sai.

Dân gian còn có cách sai lầm do mường tưởng. Trái rạ hoặc ban nổi ra ngoài nghĩ nên cho xổ ra hết mới hết bệnh nên làm mọi cách như trùm kín, không tắm để trổ ban hoặc trổ nốt rạ, trong khi đó khoa học đã chứng minh, trẻ càng khỏe càng ít nổi bóng nước và trổ ban…

Kiêng ăn khi bị bệnh cũng là cách làm sai, vì chỉ có những bệnh khi ăn vào bị dị ứng mới kiêng các loại thức ăn đó. Kiêng thực ra là làm cho em bé ăn dễ tiêu hóa hơn chứ không phải cấm không cho ăn. Nhiều người có con bị tiêu chảy, nghĩ bụng yếu nên không cho ăn, trong khi lúc này ruột lại cần cung cấp dinh dưỡng…

Ngoài điều trị theo cách truyền khẩu dân gian, một số phụ huynh còn tự điều trị cho con bằng thuốc. Một người mẹ ở Bình Chánh bị đái tháo đường thấy con thừa cân, trong lúc thử đường huyết cho mình, thấy con thừa cân thử luôn cho con, sau đó lấy thuốc cho mình cho con uống, sau khi uống, bé mê mẩn ngất xỉu. Tại bệnh viện, bệnh nhi hôn mê, thử máu thấy thiếu đường nghiêm trọng. May mắn là bé được cấp cứu kịp thời. Đây là cách phán đoán sai lầm, sai lầm trước tiên là trong việc tự thử đường huyết, sai trái tiếp theo là cho uống thuốc của người lớn.

Nhiều người lớn cho rằng cơ thể trẻ nít là người lớn thu nhỏ, chính bởi thế khi thấy con có bệnh cho con uống nửa liều thuốc người lớn. Không ít mẹ thấy con ho hoặc đi tả thì lấy thuốc sẵn ở nhà cho uống, đây là các nghĩ hoàn toàn sai bởi trong thuốc tiêu chảy, thuốc ho người lớn có những thành phần không có lợi cho trẻ khiến thân thể trẻ không thể chịu được.

Tóm lại, các bài thuốc truyền miệng dân gian không hẳn đều là y khoa cổ truyền, thành thử nghĩ dân gian là do các thầy thuốc y học cổ truyền tạo nên là hoàn toàn sai. hiện tại khoa học đã phát triển, mọi bệnh đã có nhiều cách chữa trị. Suy nghĩ có bệnh vái tứ phương phải được xem lại bởi nếu điều trị sai và phản khoa học sẽ dễ khiến trẻ bệnh nặng hơn. Ngoài ra Ngày nay, thông tin quá dễ tìm trên mạng internet nên phụ huynh cứ lên mạng để tìm cách chữa trị mà không biết chọn lựa cũng rất dễ gây hại cho trẻ.

Gốc rạ chẳng thể trị được bệnh trái rạ

BS. TRƯƠNG HỮU KHANH

Tưởng con gái về chơi có vài ngày nào ngờ con lại đem theo "của nợ" khiến cả nhà tôi hoang mang suy sụp

Con gái tôi xinh đẹp và ngoan ngoãn nên tôi tin tưởng tương lai nó sẽ làm gia đình mát mặt. Chỉ còn một năm nữa là con tôi ra trường, cháu học rất giỏi, là niềm trông coi của gia đình tôi. Để cho con học được hết đại học chúng tôi đã bán hết tất những thứ có thể bán được, thậm chí cầm sổ đỏ nhà để vay tiền nhà băng , lấy tiền lo cho con ăn học bằng bạn bằng bè.

Những người hàng xóm luôn lấy con gái tôi làm gương vượt khó học giỏi để cho con cái họ noi theo. Tôi thì rất hãnh diện mỗi khi nói về thành tích học của con mình.

Một ngày hai vợ chồng tôi đang đi làm thì được tin con về thăm nhà, chúng tôi mừng lắm vì đã nửa năm nay con bận học quá nên chẳng thể về được.

Niềm cầu mong chung cục để cứu vãn danh dự của gia đình tôi đã bị sụp đổ. (Ảnh minh họa)

Vừa nhìn thấy bộ mặt của con gầy sụp đi trông thấy, cái bụng nhô to ra khiến tôi chết lặng chôn chân tại chỗ. Tôi ngồi sụp xuống khóc nức nở, còn chồng tôi thì hùng hổ lao vào định đánh con nhưng khi cánh tay vừa giơ lên đã nắm chặt và đập vào tường.

Chồng tôi rất hồn hậu cả đời chưa bao giờ đánh chửi con, đây là lần trước hết tôi thấy anh nổi nóng với con như vậy. Cũng thật may anh ấy đã tự chủ được hành vi bạo lực của mình, nếu không thì hậu quả sẽ thật kinh khủng.

Con gái tôi quỳ sụp xuống đất cầu xin bố mẹ dung tha. Chồng tôi hỏi cái thai đó là của ai, con gái tôi bảo người đàn ông đó đã có vợ con, con tôi cả tin bị anh ta lừa dối đến mang thai. Nhiều lần con gái tôi đến cầu xin người đó nhưng đều bị hất hủi và không chịu trách nhiệm về đứa con.

Niềm ngóng chung cuộc để cứu vãn danh dự của gia đình tôi đã bị sụp đổ, con gái tôi không chồng, cháu tôi sinh ra không cha ư? Một nỗi nhục nhã mà chưa bao giờ tôi nghĩ sẽ xảy ra với gia đình mình.

Con gái tôi quỳ sụp xuống đất cầu xin bố mẹ miễn thứ. (Ảnh minh họa)

Tưởng con gái sẽ về chơi như mọi khi ai ngờ mang cái "của nợ" này về nhà. Cứ nghĩ đến cảnh bà con hàng xóm bạn bè anh em biết được con gái từng là thần tượng của bao đứa trẻ đồng trà, nay lại không chồng mà chửa là tôi khổ đau không dám đi ra đường.

Mấy ngày nay tôi dùng nước mắt để rửa mặt, khóc nhiều đến nỗi hai mắt tôi sưng húp lên. Chồng tôi thì dùng rượu để quên đi nỗi buồn. Nhìn cảnh nhà như có đám tang, chẳng ai nói với nhau lời nào.

bố mẹ dốc hết sức lo cho con ăn học để có tương lai tốt đẹp , thế mà con lại đi yêu vào một người đàn ông đã có gia đình. Con học hành giỏi giang thế mà tri thức từng lớp lại thấp kém ngu ngốc đến vậy để rồi hậu quả là ba má phải gánh chịu hết.

Con gái là niềm trông coi rốt cuộc của gia đình tôi đã hoàn toàn sụp đổ. Tôi đích thực không biết phải làm sao với con gái, với xóm thôn bây chừ. Mọi người cho tôi lời khuyên với?

(linhdan5435....@gmail.com)

Mẹo chọn trang phục cho các cô nàng 30+, 40+

Nhưng dù có phải chia tay với váy xòe ngắn, chia tay những sắc màu quá sặc sỡ hay những chiếc áo phông in hình nhí nhảnh... thời giờ đây bạn vẫn còn rất nhiều chọn lọc để phong cách của mình trở thành qua, sành điệu và sắc nét hơn.

Nếu tuổi 20, bạn mặc gì cũng dễ đẹp và nếu lỡ mặc xấu, bạn vẫn được mọi người cười xòa, coi đó là những lần “thí điểm phong cách mới”. Nhưng từ 30 hay 40 tuổi trở ra, bạn sẽ không còn được mọi người bỏ qua dễ dàng như thế nữa, nếu bạn mặc “teen” quá, sẽ ngay thức thì bị chê cưa sừng làm nghé, mà mặc chững chạc quá sẽ lại bị coi là lạc điệu. Nhưng thực ra, các quý cô tuổi 30+, 40+ vẫn luôn có nhiều lựa chọn để trở nên sang và lịch thiệp hơn. Bạn có thể chọn cho mình phong cách công sở với quần ống rộng, sơ mi sát nách và giày cao gót hay những bộ váy liền công sở dáng suông, những chiếc chân váy bút chì ôm sát và sơ mi oversize... cả thảy những bộ đồ ngày xưa từng làm bạn e ngại vì có thể khiến mình bị “dừ” quá, ngày giờ đây, bạn có thể diện chúng một cách sành điệu mà không cần e sợ. Tuy nhiên, bạn cũng nên tham khảo một đôi lề luật mặc đẹp dành cho lứa tuổi này:

Xác định phong cách: Bạn thích phong cách gợi cảm hay thích nữ tính ngọt hoặc cá tính sành điệu? Ở tuổi này bạn sẽ không có nhiều thời kì để thử nghiệm nhiều phong cách mới, tốt nhất là bạn cần biết kiên cố mình muốn gì để không phải tần ngần đứng trước tủ đồ quá lâu vào mỗi sáng.

Những minh tinh thế giới tuổi U40, U50

Trang phục vừa vặn: Không nên mặc ôm sát sàn sạt, nhưng nhất định phải là Trang phục vừa vặn, tôn xuất hành nét cơ thể.

Họa tiết và màu sắc tối giản: Nên tránh xa các thiết kế rườm rà, những hoa văn rối mắt và nên chọn các gam màu đơn sắc, không pha trộn, bởi chúng làm bạn trông sang trọng, lịch lãm và sắc sảo hơn. Có thể chọn mẫu mã tùy ý, nhưng có những gam màu không nên thiếu trong tủ đồ như: đen, trắng, nâu camel, xám...

để ý tới chất liệu: Không có thời điểm nào hoàn hảo hơn cho việc mặc đẹp khi bạn đã “tứ tuần” bởi lúc này tài chính của bạn đã độc lập, vững và bạn có khả năng chi trả cho những món đồ đắt giá một mực. Bạn không cần phải sắm 4, 5 tủ đồ đầy ngất mà chỉ cần 1 tủ là đủ nhưng trong đó cần có những bộ đồ chất liệu đẹp, tôn dáng để có thể tự tín mặc tới bất kỳ đâu.

Hoàng Lam Giang

Cẩm nang trẻ hơn tuổi

Vượt qua Stress như thế nào?

Nâng mũi làm đẹp và những hệ lụy

Infographic: Những bí quyết giúp đôi môi son luôn đẹp tự nhiên

Tuy nhiên, để đảm bảo sắc môi hồng hào tự nhiên ngay cả khi không thoa son, hãy tham khảo một số mẹo dưới đây:

1. Luôn luôn bỏ túi một thỏi son dưỡng: Nên sử dụng các loại son dưỡng có thành phần từ thiên nhiên như sáp ong, dầu dừa và vitamin E thay vì dầu khoáng, petrolatum. Hãy dặm son dưỡng thường xuyên để cấp ẩm và đặc biệt là trước lúc tô son màu để bảo vệ môi.

2. Cấp ẩm từ bên trong: Hãy uống đủ nước cũng như ăn đủ rau quả mỗi ngày để đôi môi không bị khô nứt, tối màu.

3. Tránh các màu son quá đậm và tối màu: Những màu son này sẽ tước đi sắc hồng của môi bạn qua thời kì. Ngoài ra, nên tin dùng những hãng mỹ phẩm có uy tín để nắm rõ về các thành phần nguyên liệu hơn.

4. Tránh thuốc lá, rượu bia hay cả trà, cà phê : Hợp chất nicotine và caffeine có trong những loại … này khiến môi nhợt nhạt và thâm đen.

5. Đừng quên chống nắng cho môi: Không chỉ vùng da cơ thể bị sạm màu do cháy nắng mà môi cũng vậy. Do đó, hãy sử dụng các loại son dưỡng hoặc kem dưỡng môi có chỉ số SPF để chống nắng cho bờ môi mỏng manh của bạn.

Yến Nhi

( tổng hợp từ Stylecraze, StyleUnited )

Da vàng, mắt vàng có phải bệnh gan?

Đặng Văn Tuyến (dangtuyen@gmail.com)

Rất nhiều bệnh có thể gây vàng da. Để xác định nguyên do gây vàng da cần thăm khám lâm sàng và các xét nghiệm cận lâm sàng, để ý tiền sử cá nhân. chả hạn: Vàng da mà nước đái trong thì thường là do huyết tán, còn nước tiểu vàng đậm là dấu hiệu các bệnh gan mật. Nếu đường gan mật từng phải mổ, nên nghĩ tới chít hẹp đường mật sau mổ; Người bệnh tiểu đường trên 50 tuổi, vàng da thường là biểu hiện ung thư tụy. Người nghiện rượu lâu năm, đó là dấu hiệu xơ gan, viêm gan; Vàng da ở người bệnh ung thư (đã được chẩn đoán hoặc vừa mổ) có thể báo hiệu là đã bị di căn vào gan. Nếu có tình trạng ngứa lâu năm, nay lại vàng da, cần nghĩ đến chứng do ứ mật trường diễn trong gan. Với người từng sống ở những vùng có ký sinh trùng gây bệnh vàng da có thể là hậu quả của sự hình thành các kén nước trong gan. Tuy nhiên, để xác định chắc chắn, bệnh nhân cần làm một số xét nghiệm như siêu âm (phát hiện u cục, kén, sỏi trong gan), Xquang (tìm sỏi canxi túi mật), soi phúc mạc (phân biệt ứ mật trong hay ngoài gan, phát hiện thuộc tính ung thư và tiên lượng), sinh thiết gan (phân biệt ung thư gan, xơ gan...). Trường hợp của bác, cần đi khám sớm tại chuyên khoa nội tổng hợp của bệnh viện đa khoa gần nhà để xác định căn nguyên từ đó bác sĩ sẽ tư vấn cách điều trị phù hợp.

BS. Trần Quang Nhật